2017-10-24

Kitaip kepta žuvis

Pasiruošimas: 20min

Porcija: 4 žm.

Kepimas: 15min

  • 4 gabaliukai žuvies
  • 2 svogūnai,
  • 2 pomidorai,
  • 2 morkos,
  • Druska, pipirai
  • žalioji paprika,
  • 1 salieras
  • 2 šakelės petražolės

Paruošimas:

įjungti orkaitę 240C/Gas9. Susmulkinti svogūnus, pomidorus, morkas, papriką, salierą, petražoles. “Apkloti” žuvies gabaliukus šiuo mišiniu ir dėti į orkaitę. Sumažinti orkaitės kaitrą iki 200C/Gas4 ir kepti apie 10min.

 

Dėkojame Laurai T. už atsiųstą receptą. Jeigu turite naujų, čia nematytų receptų, būtume labai dėkingi jei atsiųstumėte juos mums į dukanodieta@ismegink.lt

Išsakyk savo mintis

Pasakyk ką galvoji...
O jei nori, kad rodytų tavo nuotrauką susikurk savo "gravatarą"!