2017-10-23

Traškūs vištienos sparneliai

  • 50ml sojos padažo
  • 1 skiltelė česnako
  • 1 šaukstelis skysto saldiklio
  • 4 šauksteliai prieskonių ‘5 spice’ (anyžius, gvazdikėliai, pipirai, cinamonas, pankoliai)
  • 1 šaukstelis smulkinto imbiero šaknies
  • 6 sparneliai (galiukus sparno nukapoti)

Sumaišyti visus ingridientus dubenelyje ir pamarinuoti sparnelius 2-3 val. kepti griliuje 5-10min apversti ir dar kepti 5-10min kol bus auksinės spalvos ir traškus,
Nulupti odele prieš valgant.

Komentarai

1 komentaras apie “Traškūs vištienos sparneliai”
  1. Anonymous says:

    kas pr nsamone???? si dieta is principo neleidzia valgyti sparneliu!!!! 😀

Išsakyk savo mintis

Pasakyk ką galvoji...
O jei nori, kad rodytų tavo nuotrauką susikurk savo "gravatarą"!