Vištienos krutinėlė su varške
2011-04-10 | Autorius: Dukano Dieta
|Kategorija: Baltymų dienoms (2 ir 3 etapai), Baltymų+daržovių dienoms, Receptai
• Vištienos krutinėlės
• 1-2 šaukštai kreminio sūrio (kaip Philladelphia extra light arba varškes su jogurtu)
• česnako
• Raudonėlio
kepimo skardą iškloti folija, pabarstyti prieskoniais.
Krutinėlėje padaryti kišenę – galite tai daryti iš šono arba iš viršaus. Kraštus palikti storesnius, kad neišbėgtu idaras. I vištos kišenes idėti įdarą – sūrį arba varškę. Vištieną įdėti į skardą, pabarstyti prieskoniais, česnako granulėmis. Uždengti folija ir kisti į 150C orkaitę 30 min., paskui nuimti foliją ir kepti 10-15 min. 180 C
Tik ką išsikepiau.Nerealu.Labai ačiū už puikų receptą.Svečius nustebinsiu 😉