2017-10-24

Svarbu!! Avižų ir kviečių sėlenos

2011-03-17 Autorius:  
Kategorija: Bendrosios taisyklės, Naujienos

 

Avižų/kviečių sėlenų kiekis, kurį būtina suvartoti kasdien:

  • 1,5 šaukštai per dieną pirmam etape;
  • 2 šaukštai per dieną antram etape;
  • 2,5-3šaukštų per dieną trečiam etape;
Papildyta : Kiekis nurodytas atskirai, t.y. skirtingai rūšiai sėlenų papildomai nurodytas šaukštų kiekis, atitinkamai pagal etapus. JOKIŲ kitų sėlenų vartoti negalima. Jūsų pasirinkimas, kokiu būdu ir kokiu paros metu jas vartosite, galite vartoti tiesiog užpylus natūraliu jogurtu, ar gaminti patiekalus į kurių sudėtį įeina sėlenos.

Nežinote kaip atrodo kviečių ir avižų sėlenos? Jas galite pamatyti čia: Pirkiniai