Vištienos kotletukai
2011-03-22 Autorius: Dukano Dieta
Kategorija: Baltymų dienoms (2 ir 3 etapai), Baltymų+daržovių dienoms, Naujienos, Receptai
- 150gr. vištienos krūtinėlės
- 1 kiaušinis
- 2 česnako skiltelės
- Prieskoniai: Bazilikai mairūnai raudonėliai
- Druska (aš nedėjau)
- 1 šaukštas avižų sėlenų
Viską sumaišyti (prieš tai sumalti vištieną) ir kepti ant tefloninės keptuvės be riebalų.
Loading ...